САМОРАЗВИТИЕ
САМОРАЗВИТИЕ


НЕРВНАЯ СИЛА

 ШЕСТЬ ОСНОВНЫХ СТРАХОВ

Содержание страницы:

СТРАХ БЕДНОСТИ.. 1

СТРАХ БОЛЕЗНИ.. 2

СТРАХ СТАРОСТИ.. 2

СТРАХ ОСУЖДЕНИЯ.. 3

СТРАХ ПОТЕРЯТЬ ЛЮБОВЬ.. 3

СТРАХ СМЕРТИ.. 4

РЕКА МЫСЛЕЙ.. 4

РЕЛИГИЯ ПРОТИВ СТРАХА.. 4

ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРАХОВ.. 5

 

Большинство людей, если их спросить, чего они боятся больше всего, отвечают: „Ничего". Это неверно, потому что каждый человек в то или иное время является жертвой одного из шести основных страхов: страха бед ности, болезни, старости, потери любви, осуждения и смерти. Миллионы людей искалечены на всю жизнь одним или всеми этими страхами. Они жи вут в высоком нервном напряжении. Их нервная сила постепенно убывает, и в конце концов они получают нервный срыв.

Страх захватывает и материальную, и духовную стороны жизни. Дей ствительно, страх затрудняет даже задачу обеспечения предметами первой необходимости: пищей, жильем, одеждой. Страх уничтожает инициативу, энтузиазм, амбицию, он подрывает самоуверенность и душит воображе­ние. Страх порождает жадность, бесчестность, брюзжание, подлость, злобу и раздражительность в отношении с другими.

Страх ужасен, потому что он постоянно находится в подсознании, где его нелегко найдет даже жертва. Если страх раскрыл свое присутствие ост рыми болями, в частности, головными, это менее безнадежно, так как его присутствие определено и его жертва должна делать что-то, чтобы избавить ся от него. Но он приходит подобно вору ночью и отравляет мозг так, что он не может нормально функционировать.

Вы, и только вы, можете узнать о существовании ваших страхов. Вы можете контролировать состояние своего ума, когда создадите, большие за пасы нервной силы. Страшные мысли проходят, когда есть мощная нервная сила. Это не может быть куплено, это может быть только создано вами.

Величайшим фактором в выведении США из состояния величайшей депрессии 30-х годов было заявление президента Рузвельта: „Нам нечего бояться кроме самого страха". Это - правда. Страх парализует. Но если мы без страха встретим наши страхи, мы победим противника.

СТРАХ БЕДНОСТИ

Не может быть компромисса между бедностью и богатством. Дороги к ним противоположны по направлению. Если вы хотите быть богатым, значит вы должны отбросить все, что ведет к бедности. Слово „богатый" используется здесь в самом широком смысле, означающем не только фи­нансовое положение, но также здоровье и постоянную юность, жизнеспособ­ность, энергию, долгую жизнь - вот духовное и материальное богатство. Для меня величайшим богатством является здоровье. Страх бедности - это состояние ума, вызванное нервным истощением. Создайте нервную силу, и вы избавитесь от страха бедности. Действительно, в процессе построения мощной нервной силы вы уже пойдете по дороге здоровья и богатства.

СТРАХ БОЛЕЗНИ

Зерна страха болезни живут в каждом человеческом мозгу. Для того, чтобы эти зерна не зацвели ужасным цветом, ваш долг - создать для себя нервную силу самого высокого уровня.

Когда нервная сила низка, каждая боль взрывается смертельной бо лезнью. Начинает работать воображение. Простая головная боль превра щается в воспаление мозга. Если вы будете жить по программе естествен ной жизни, данной в этой книге, вы забудете страх болезни.

Вы создаете ваши болезни нездоровыми ежедневными привычками. Когда вы едите безжизненную пищу без витаминов и минералов, вы будете страдать от недостатка чего-либо. Если вы ленивы и отказываетесь создать хорошую циркуляцию соответствующими упражнениями, вы идете на то, чтобы иметь в этой области какие-либо нарушения.

У вас никогда не будет страха болезни, если вы живете по законам природы. И этому я научу вас в этой книге. Живите по законам природы, и вы будете награждены сияющим здоровьем.

СТРАХ СТАРОСТИ

Когда нервная сила падает до низкого уровня, этот огромный страх берет власть над мозгом. Человек видит себя старым и хилым, слепым, глухим, дрожащим, безобразным. С этим страхом мы должны бороться правильной жизнью и деятельными положительными мыслями. Давайте рассмотрим это логично и умно.

Во-первых, нет такой вещи как старость, так как нет клеток в нашем теле старше одиннадцати месяцев, за исключением костей и зубов. Каждый день мы теряем миллионы клеток и каждый день мы создаем миллионы новых. Так какая же наша часть старая? Нет таких частей. Это яды, которые попадают в наше тело, преждевременно старят нас. Наши враги не дни рож дения, а яды.

Мы много раз слышали: „Человек так стар, как его артерии". И это совершенно верно. Множество людей 70-ти, 80-ти и даже 90-летнего возрас та имеют гибкие, чистые артерии. Они имеют хорошую циркуляцию, хоро шее зрение и слух. Они изучили, как держать свои артерии свободными от засорений, отбросов и токсических материалов.

С другой стороны вы найдете людей 40-, 50- и 60-летнего возраста, которые засорили свои артерии и преждевременно чувствуют возраст.

Помните, что есть два вида возраста - ваши календарные годы и био логические. Календарные годы ничего не значат, если вы живете по законам природы. У меня есть друзья, которым свыше 100 календарных лет и пла ны которых превосходят планы многих 40-50-летних людей. Они нашли источник молодости в здоровой жизни.

Моему хорошему другу  107 лет, однако у него тело, которое не знает усталости, боли, возраста. Он знает законы при роды и живет по ним. У него нет страха старости. По биологическим годам он молодой человек. И я могу назвать многих-многих друзей, которые в их 80, 90 и даже 100 лет биологически молоды.

Наполните ваши резервуары нервной силой до высшего уровня, и вы навсегда изгоните мысли о старости. Моя программа научит вас, как доль ше прожить молодым.

СТРАХ ОСУЖДЕНИЯ

Когда нервная сила падает до нижнего уровня, вы становитесь очень чувствительным. Вы чувствуете, что все смотрят на вас и осуждают. Чтобы избавиться от этого страха, первое, что вы должны сделать, - это понять, что многие люди полны зависти. Единственный путь, которым они метут оправдать их собственную слабость, - это постоянно осуждать кого-либо. Таким осуждением являются, например, сомнительные комплименты. Но это только означает, что вы можете совершить что-то такое, что другие не могут сделать.

Мои друзья, ветераны политической арены, часто замечают, что если в вас никто не пускает стрел, значит вы нигде не делаете успехов. Надо бес покоиться, когда вы не получаете никакого осуждения - это означает, что вы стоите на одном месте.

Помните, что бы вд ни делали, вы не сможете сделать приятное сразу всем, будь то даже самые близкие родственники. Я хорошо помню, как много лет назад, когда я начал свой путь здоровой жизни, некоторые из моих братьев и сестер критиковали меня и называли „здоровым сумасшед шим", „чудаком пищи, „здоровым чудаком" и многими другими неприят ными именами. Но моя нервная сила была на высоком уровне, и они не могли разрушить мир моего ума. Долгие годы доказали, что мой путь здо ровой жизни продолжает строить нервную силу, получая в результате креп кое здороьье без возраста. Я уже долго прожил после того, как похоронил своих критиков.

Живя мудро и умно, я заставляю критику проходить мимо. Я живу прекрасной силой природы. Я - наедине с богом и природой. Так почему же я должен позволять каким-то больным умам влиять на меня? Я живу с высоким уровнем умственных, физических и духовных сил.

Когда я живу правдой и умом, пустячная критика не может задеть ме ня. Вы непроницаемы для клеветы и болтовни мелких умов.

СТРАХ ПОТЕРЯТЬ ЛЮБОВЬ

Когда у вас упадок нервной силы, появляется комплекс неполноцен ности. Вы теряете самоуверенность, чувствуете неполноценность, начинаете бояться, что кто-то отнимет у вас близкого и дорогого вам человека. Есть только один путь победить этот гложущий страх - это поднять вашу нерв ную силу посредством естественной жизни так высоко, что любое чувство неполноценности покинет вас навсегда.

Ревность - это такая вещь, с которой мы все должны бороться. Мы можем любить кого-то, но это не означает, что этот человек ваша собствен­ность. Когда вы построите вашу нервную силу, вы поймете мудрость того, что каждый человек может жить своей собственной жизнью. Создайте та­кую нервную силу, чтобы быть выше ревности, выше страха потерять воз­любленного,  с

Любовь - самая большая сила в мире. Любите, и вы будете любимы. Помните, что вы не сможете никогда потерять того, кого вы любите и кто любит вас. Если вы отдаете вашего возлюбленного, можете быть уверены, что он /она/ не были действительно вашими возлюбленными.

Вы должны помнить, что в мире существует множество непостоянных людей, и не надо плакать об этих потерях. По этому поводу можно вспом нить классические строки:

Лучше иметь любовь и потерять ее, Чем не иметь ее вовсе.

Страх остаться одному и не быть любимым, хотя и посещает многих людей, беспричинен. Всегда есть кто-то, кто нуждается в вашей любви и кто хочет любить вас. Ищите и найдете. Все, в чем вы нуждаетесь, - это уве ренность, которая приходит со здоровьем и мощной нервной силой.

СТРАХ СМЕРТИ

Страх смерти подкрадывается, чтобы мучить мозг, когда нервной си лы мало. Некоторые люди живут в постоянном страхе смерти. Эти болез ненные мысли, кажется, заменяют все духовные процессы. Психиатричес кие больницы заполнены мужчинами и женщинами, которые стали безум ными из-за страха смерти. Этот страх бесполезен, смерть придет независимо от того, думают ли о ней или нет. Шекспир сказал:

Трусы умирают много раз до смерти,

Доблестный умирает только раз.

Кажется странным, что  человек боится,

Что смерть - необходимый конец -

Придет тогда, когда придет. Примите смерть как необходимость и выбросите эту мысль из голо вы. Возможно это не так плохо, как описано. Конечно, страх хуже этого. Молодость - это приготовление к старости, жизнь - это приготовление к смерти. Нет причин почему бы не умирать счастливо. Если вы работали хорошо, сделали свою долю хорошего в мире и привели дела в порядок, почему вы не должны идти бодро и с благодарным сердцем? Если вы живете долго, не закрывайте глаза на смерть. Говорите о ней бодро, принимай те ее, готовьте себя к встрече с ней. Вся жизнь - это приготовление к смерти. Ведите себя так, чтобы вы могли идти с большим удовлетворением и без раскаяния. Живите достойно, чтобы достойно умереть.

Сейчас, в атомный век, наука говорит, что вся Вселенная - это энергия. И первый закон физики гласит, что энергия не создается и не исчезает. Она проявляется бесконечным числом путей, во всех различных формах материи, но все та же самая энергия. Она может быть преобразована, но не может быть уничтожена. Жизнь - это энергия. И если энергия не может быть уничтожена, то и жизнь не может быть уничтожена, как и другие фор мы энергии. Жизнь может проходить через различные процессы переходов и изменений, но все еще остается жизненной Энергией. Смерть это только переход.

Если смерть не просто изменение или переход, тогда после смерти ни чего не происходит, кроме долгого мирного сна, а сна нечего бояться. Таким образом вы можете избавиться от страха смерти.

Для меня лично мысль о смерти очень далеко. Я мыслю только терминами жизни. Я верю, что каждую ночь, когда мы засыпаем, мы умираем, а просыпаемся утром, мы начинаем новую жизнь. Так я делаю каждый день, насколько это возможно.

РЕКА МЫСЛЕЙ

Жизнь похожа на огромную реку, которая разветвляется на два пото ка. Один поток несет всех к успеху, здоровью и счастью. Другой течет в противоположном направлении и выносит всех к болезни, преждевремен ной старости, несчастьям и неудачам. Эта река не фантастическая и не ис кусственная, она существует так же как Миссисипи, но она течет в мозгу человека, и состоит она не из воды, но из мыслей. Поток успеха этой реки представляется положительными мыслями, поток неудач - отрицательными. И наибольшую опасность в негативных мыслях составляет страх.

 

религия против страха

вера создает ценности. Страх уничтожает их. вера - строит. Страх -разрушает. Так было с первого дня цивилизации и так будет до последнего дня. все успехи начинались с веры, все неудачи - со страха, вот почему нам надо понять природу и причину страха - и как преодолеть его.

Страх не постоянная вещь, я говорю это с полной уверенностью, по­тому что я знаю преимущества веры против разрушения, производнмого страхом. Главным направлением моей жизни была помощь людям в прео­долении страха и создания веры. Множество мужчин и женщин со всего света приходнт в мою контору или в мои классы здоровья, потому что их так подстегивает страх, что они готовы покончить жизнь самоубийством.

И я видел этих же мужчин и женщин после следования программе создания нервной силы, изложенной в этой книге, изменивших свою жизнь и готовых преодолеть любые препятствия, стоящие у них на пути, вы не сможете избавиться от стрессов и напряжения, если вы полны страха, вы не сможете чувствовать себя здоровым и молодым, если вы не верите матери-природе, вы должны полностью ей верить, и она поможет вам преодолеть все душевные и физические болезни. Когда вы заполните резервуары нервной силой посредством правильной жизни, вы преодолеете все страхи.

 

преодоление страхов

Для преодоления страха нужна физическая, умственная и духовная энергия, вы должны преодолеть свой страх сами, и поэтому с вами должна быть ваша мудрость. Интересно, что на страницах ветхого и Нового заветов Библии можно найти источник духовной энергии дня преодоления страха, вот некоторые выдержки:

Бог - это наше убежище

и наша сила, самая действенная помощь

Во всех несчастьях,

Поэтому у нас нет страха.

Псалмы.

Бог - мой свет и спасение. Кого же я буду бояться? Бог - сила моей жизни. Так кого же я испугаюсь?

Псалмы.

Бог не дает нам чувства страха, а только энергию, любовь и здравый смысл.

Дайте эти слова мужчинам и женщинам, которые борются с несчастья­ми и неудачами. Пусть они в своих созерцаниях повторяют их снова и снова, пока их вера не выжжет себе дорогу в их умах и не загорится их собственной верой.

Следуя программе естественной жизни, вы должны обратиться к высшей силе за помощью об освобождении от страхов и нервных напряжений, в ваших ежедневных созерцаниях вы можете встречаться с этой силой. Не хлебом единым жив человек.

Не бегите от страха, анализируйте его и воспринимайте его не более чем физическое чувство. Не будьте обманутым физическим чувством. Есть восточная сказка о человеке, которого преследовали, как он считал, демоны, в панике он бежал день и ночь, пока в изнеможении, с дикими гла зами он не повернулся к своим мучителям. К его изумлению ужасные де моны исчезли - это был только страх, созданный его собственным вообра жением.

Другой демон, которого вы должны прогнать - это жалость к себе. Чувство жалости к себе - это совершенно не нужная трата энергии. Это также верный путь уничтожить симпатию и помощь от других. Когда же настоящее горе придет к вам (а это будет), смотрите ему в лицо и знай те, что время все излечит.

Никогда не принимайте поражений. Помните, никогда не бывает слишком поздно дать себе еще один шанс

И еще - не живите в прошлом. Прошлое всем нам раздавало синяки, шишки и боли в сердце. И мы можем вынести из прошлого только хороший урок. Много неприятного случалось в прошлом. Но не все было плохим. Много яркого и счастливого было в прошлом у каждого, и именно это надо помнить. Даже если ваше прошлое было очень счастливым, не пытайтесь жить в нем. Жизнь не пойдет назад.

Наша энергия зависит от нашей нервной силы, поэтому мы должны создать мощную нервную силу, которая даст возможность двигаться вперед к здоровью и счастью.